Použitie: Oprite sa chrbtom o opierku. Rukami sa chyťte madla a zdvíhajte dolné končatiny.
Vykonávanie: Doporučujeme 3 série vždy po 10 cvikoch s minútovou prestávkou medzi sériami a ďalej podľa fyzického stavu cvičiacej osoby. Cvičenie vykonávajte rytmicky a tak, aby nedochádzalo k nadmernému vyvíjaniu sily. Ak budete cítiť akúkoľvek bolesť, cvičenie prerušte.
Poznámka: Maximálna hmotnosť užívateľa je 150 kg. Druhej osobe je zakázaný vstup do vzdialenosti 2m od užívateľa. Zariadenie smú bez dozoru používať iba osoby staršie ako 14 rokov. Iné ako uvedené použitie je zakázané.
Základné farebné prevedenie: žlto-čierne, ostatné farby +10%, prevedenie zinok +13%
Certifikáty
Konštrukciou jednotlivých posilňovacích strojov tieto spadajú do kategorizácie podľa normy STN EN 957: Stacionárne tréningové zariadenia. Podľa tejto normy sú všetky stroje certifikované. Všetky výrobky sú certifikované TÜV Rheinland a spĺňajú normy EN 957.
Rozmery: | 1033 x 496 x 2051 mm |
Plocha potrebná pre montáž: | 2500 x 3000 mm |
Hmotnosť: | 75 kg |
Konštrukcia: | kov, plast |
Záruka: | 2 roky |
Norma: | STN EN 957 |
Odporúčaný vek: | 14+ |
Nosnosť: | 150 kg |